BERATUNG – SUPERVISION – LEBENSHILFE – SEELSORGE
Wir können den Wind nicht ändern, aber wir können die Segel richtig setzen.
Leo Tolstoi
Benötigen Sie eine Beratung oder Begleitung in wichtigen Lebensfragen, oder in beruflichen Angelegenheiten eine Supervision? Vielleicht eine seelsorgerliche Begleitung in geistlichen oder religiösen Fragen und Situationen?
Gerne unterstütze ich Sie bei Ihren Anliegen und gemeinsam suchen wir nach einem passenden Weg der Veränderung und Lösung Ihrer Herausforderung oder Ihrem Hindernis. Somit können Sie sich stabilisieren und buchstäblich aufatmen.
Schöpfen Sie Hoffnung, denn dies ist der Treibstoff für gute Schritte zur Selbsthilfe.
Psychologisches Verfahren – Transaktionsanalyse
Die Transaktionsanalyse (TA) ist eine Richtung der Psychotherapie und ein hilfreiches Kommunikationsmodell, welches auch in der Pädagogik eingesetzt wird. Sie achtet auf das Denken, Fühlen und Handeln des Menschen in seiner Gesamtheit. (Inhalte aus der Gesprächs-, Gestalt und Verhaltenstherapie).
Sie bietet gute Aussicht auf heilsame Stabilisierung, Veränderung und Entwicklung von Menschen und ihrer Umgebung. Sie hilft beim Erfassen und Erkennen (Diagnose) von Beziehungsebenen und Verstrickungen und bei den wichtigen Themen des Alltags im miteinander Reden und nicht Reden (Kommunikation).
Eric Berne der Gründer der TA sagt:
Jeder Mensch kann denken, sich entscheiden und Verantwortung übernehmen. Ein gesundes Selbstbewusstsein, sowie die Kenntnis der eigenen Möglichkeiten, sind die Voraussetzung, um sich hilfreich zu entscheiden und persönlich machbare Wege zu finden.
Referenzen
Für mich war der Beginn der psychologischen Beratung ein erstmaliges Einlassen auf die intensive Aufarbeitung und Auseinandersetzung mit dem frühen Tod meiner Eltern. Schon als Jugendliche erlebte ich große Verlustängste. Warum bin ich wie ich bin und wie bin ich überhaupt? Das war mir bis dahin neu. Ich lebte immer noch in vielen Bereichen in einer Wunschvorstellung und nicht so, wie mein Leben und meine Umstände tatsächlich waren. Ich wollte meinen Weg finden, trotz allem gut für mich sorgen.
Rita Breidenbach hat mir viele meiner gewohnten Verhaltensweisen aufgezeigt und mit mir gemeinsam tiefer betrachtet. Noch heute zehre ich von dieser Beratung und ich bin sehr dankbar, diesen Schritt gegangen zu sein.
Eine Überlastung und Gefühle der Unzulänglichkeit haben mich an einen Punkt gebracht, der von mir eine Entscheidung forderte. Entweder weiter so und ich bleibe unzufrieden und unglücklich oder ich mache mich auf und ändere etwas.Durch diesen emotionalen Prozess wollte ich nicht alleine gehen. Die Unterstützung für diese Entwicklung habe ich bei Frau Breidenbach gefunden. Die Möglichkeit, die Beratung über Skype durchzuführen, war für mich ein besonderes Kriterium. Es funktioniert für mich sehr gut. Frau Breidenbach ist offen, sensibel sowie mitfühlend im Umgang mit den Menschen. Sie fordert aber auch die Mitarbeit der Klienten. Dies war sehr herausfordernd, anstrengend und kann schmerzhaft sein. Aber nur so kann eine Veränderung in mir selber stattfinden.
Eine kostenlose Probestunde gibt Aufschluss darüber, ob eine Zusammenarbeit möglich ist. Das war sehr hilfreich für mich.
Eine ungeklärte Familiensituation nach Trennung und der Umzug des einzigen Kindes ins Ausland, war verantwortlich für meine Probleme. Die Vorgehensweise bei Frau Breidenbach wurde mir explizit erläutert und ich konnte meine Anliegen schildern. Es fanden innerhalb von 2 Jahren ungefähr 15 Beratungen statt. Es wurde konsequent auf dem Ergebnis des vorherigen Gesprächs aufgebaut und Ziele formuliert. Der erste Teil der Beratung beinhaltete Ursachenforschung für das Beziehungsproblem und die Suche nach Hintergründen. Danach ging es weiter … und ich konnte erkennen, dass ich zu hohe Ansprüche an Andere und insbesondere an mich gestellt habe. Die Atmosphäre im Hause Breidenbach war wohltuend. Insbesondere die Sauberkeit ist ansprechend. Frau Breidenbach ist freundlich aber auch energisch, wenn aus dem vorherigen Ergebnis keine Schlussfolgerungen gezogen werden. Insgesamt bin ich mit dem Ergebnis sehr zufrieden und komme gerne auf Frau Breidenbach zurück.
Die Beratung bei Frau Breidenbach, habe ich in einer Lebensphase begonnen, in der ich Probleme mit meinen Kolleginnen hatte und stark an mir gezweifelt habe. Sie hat mich in meinem Selbstbewusstsein gestärkt. Zudem habe ich mit ihr, mit Hilfe des Ich-Zustands Models der Transaktionsanalyse, erarbeitet, wo der Ursprung des Problems sein könnte. Dadurch habe ich verstanden, dass nicht die Ursache primär bei mir liegt. Gemeinsam habe wir ein Ziel erarbeitet, dass ich erreichen möchte.
Zudem schätze ich an ihr, ihre offene Art, dass sie jeder Person offen begegnet. Bei Frau Breidenbach fühle ich mich immer willkommen, kann bei ihr zur Ruhe kommen und meinen Tränen auch freien Lauf lassen. Ich kann Sie wärmstens empfehlen.
Bei der Beratung mit Frau Breidenbach, konnte ich mehr über mich erfahren und wie neue Wege beschritten werden können. Die Erfahrung, sowie das systematische Vorgehen waren sehr hilfreich, um mich privat sowie beruflich zu entwickeln.
Vertraut, neutral und professionell stand mir Frau Breidenbach zur Seite.
Frau Breidenbach hat mir in der Beratung „buchstäblich“ einen Raum geöffnet in dem alles sein durfte, Freude, Angst, Trauer und auch Wut.
Wir haben gemeinsam ein Ziel für die Dauer der Beratung/Supervision formuliert, dass hat mir geholfen, meine Gedanken und Gefühle zu ordnen.
Um mein Ziel zu erreichen, hat Sie mir viele „Instrumente“ aus der Transaktiornsanalyse (TA) vorgestellt, die mir geholfen haben. Durch die professionelle Begleitung bin ich selbstbewusster geworden, kann Wünsche klar formulieren und leichter Grenzen setzen. Die Beratung hat mein Leben positiv verändert.