Gespräche vor Ort und per Skype möglich!

Psychologische Beratung

Diese beinhaltet genügend Zeit für Ihre Fragen, Herausforderung oder Hindernis und ihre Geschichte. Eine Anamnese und eine Zielformulierung werden Ihnen helfen zu erkennen, was in Ihnen vorgeht und was Sie erleben. Danach gebe ich Ihnen anhand der TA, Hilfsmittel und Werkzeuge an die Hand, durch die Sie Stabilität und einen Weg zur Lösung finden.
Des weiteren: Angst und Panikstörungen, Konflikte jeder Art und Gefühle erkennen und zulassen.

Supervision in beruflichen Fragen

Sie beinhaltet hauptsächlich die Arbeit in ihrem beruflichen Umfeld mit den Aufgaben und mit den Menschen und ihrer individuellen Geschichte. Wir gehen da einen ähnlichen Weg wie in der Beratung, aber dann zugeschnitten auf das Anliegen im Bereich des Berufs.

Lebenshilfe

Dies ist angezeigt bei allen privaten Themen, Anliegen und Dinge die Sie beschäftigen.

Seelsorge

Hier können sie geistliche und religiöse Themen offen ansprechen, sowie auch alle Arten von Grenzüberschreitungen in Gemeinden, Verbänden und Vereinen.

Persönlichkeitsfindung und Schulung

Sie können Sich hier selbst besser kennen lernen und entdecken wie wertvoll und individuell Sie sind. Dazu stelle Ich Ihnen geeignete Mittel bereit die Sie aussuchen können. Zum Beispiel das Enneagramm, Transaktionsanalyse und weitere Ideen. Ihre Fragen dazu sind jederzeit willkommen!

Gesundheitsberatung

Hier biete ich ein Resilienztraining (Widerstandskraft stärken) an, Fragen zur Ernährung, Unterstützung bei Gewichtsverlust, Gewichthalten und Lebensumstellung und Fastenerfahrung.

Bitte Fragen Sie mich gerne dazu im Detail an. Ich habe eine fundierte Ausbildung in Ernährungsfragen und eigene Erfahrungen in den oben genannten Bereichen. Gerne erzähle ich Ihnen mehr davon. Rufen sie mich an!

Wo ich außerdem unterstütze:

  • Konflikte im Beruf und Privat (Supervision)

  • Burn Out Symptom

  • Erschöpfungsdepression

  • depressive Verstimmung und Depression

  • Hochsensibilität und Überforderung

  • Angst- und Panikstörungen

  • Selbstwertprobleme

  • Ess- und Impulskontrolle

  • Abnehmen und Halten von Körpergewicht

  • Grenzen setzen lernen und Nein sagen lernen

  • Trauer verarbeiten

  • Menopause der Frau – individueller Weg und die Beschwerden

  • Umgang mit Stress und Energieräubern

  • Stalkingerlebnisse

  • Religiöse Grenzüberschreitung

  • Lebenshilfe – Sinn und Lebensfragen

  • Psychosomatische Beschwerden

  • Eheberatung

  • Gefühle erkennen und zulassen

  • Resilienztraining